Program Amalan Gaya Hidup Sihat 2012 @ INSPEN

Hai,

Sabtu lepas ada sukan kat INSPEN, alahai depan blok kuaters aku je maka aku kenelah gi jadi penonton je pong huhuhu.... Pagi sabtu tu patutnya Farish kene sekolah ganti (cuti raya puasa haritu) tapi sebab nama dia x tersenarai masuk pertandingan mewarna kat UPM jadi cikgu kata x yah datang sekolah....

Kuar rumah dalam 7.50 pagi sebab dekat x sampai 5 minit sampai la, tapi asben hantar naik kete la jenuh ko nak usung 2 anak naik bukit mau basah ketik hahaha.... Dengan semangat waja aku pakai baju umah sukan... Aikkk dah bayor kan haruslah pakai walaupun setakat tengok orang berkawad kaki dan tengok perlawanan akhir bola sepak je pun.

Sampai terus urusetia soh daftar, ehhh² aku xde bagi nama pun nak datang tapi sebab urusetia kata leh daftar je sebab payung memang banyak maka gigih la aku daftar nama :)

Pagi tu cuaca memang ok tapi bila matahari dah naik mak aaiiiiiiiii panas giler nasib la ada payung leh la buat berlindung kepanasan sang mentari... Kebetulan stadium kampus INSPEN ni mengadap matahari naik memang kiterorang macam kene panggang je gayanya hahaha...

Sarapan di sediakan secara bufet makan la sampai kenyang tapi seperti korang sedia maklum anak aku si farish tu susah nar kalu soh makan leh dia cakap dah kenyang? aiikk makan pe yang leh kenyang ni? padahal dari rumah kuar memang x makan apa......

Ohhh yea dia nampak atin terus xselera nak makan sibuk nak main² dengan atin... Sama lah dengan adiknya nampak abang main kejar² dia pun sama nak joint makan pun main² doq kemam² karipap x telan alahaiiiiii.........

tajuk program

Tengah senamrobik, aku? senam kat kerusi sambil jaga beg kengkawan hahaha....

dapat kawan terus kenyang ek?

panas berdenting nasib ada bawak air leh la minum sambil² renjis yea x....

 Perlawanan akhir bola sepak Merah vs Kuning, sapa menang?

Juara Keseluruhan :

Johan : Rumah Oren

Naib Juara : Rumah Kuning

Ketiga : Rumah Merah

Keempat : Rumah Biru

Kawad kaki terbaik : Rumah Kuning YEAYYYY!!! (eleh macam aku masuk kawad kaki kekeke jadi penonton jek pung aii kan mak budak kene jaga 2 F ok bizi tau...) 

Aku xtunggu sampai habis acara pun sebab si kenit leh lak tertidur, penat bermain masa orang bizi senamrobik tadi. Depa pakat main kejar² belon selamba je sampaikan masa KSU berucap pun depa lek je berkejaran sana sini hahaha.......... 

Kul 11 lebih dayah hantarkan aku balik rumah, sampai je rumah terus mandi haaaaaaaa lega rasanya sebab melekit-lekit peluh (poyo macam bersukan la sangat....) bebudak pun aku soh mandi depa lagi lah berlengas! 

Ok² tu je nak cite, daaaaaaaa................

Nak tengok gambar lain klik SINI